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ゲシュタルト療法体験講座。

11 13, 2011 | Posted in セラピストの日常

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昨日は ゲシュタルトアソシエイツ 主催の
ゲシュタルト療法体験講座に参加しました。

ゲシュタルト療法とは

“気づきのセラピー”

とも言われておりまして、ゲシュタルト心理学、ライヒの
精神分析、実存主義、現象学、日本の禅などの影響を受けて
フレデリック・S・パールズ、P.グッドマンらによって
1950年代に提唱された心理療法です。

現在は様々な心理療法がありますが、その中でも
ゲシュタルト療法は、かなりの数の心理療法のベース
ともなっています。

このゲシュタルト療法の面白い所と言いますか
本質というものが、


“先に進めることが目的ではなく、
   <いまここ>での感情を感じ尽くすことが目的”


であるとファシリテーターの岡田先生に教えて
頂きました。

うーん、他の心理療法とは観点が違うなぁ・・・
と感じました(^_^;)


「感情を感じ尽くす事により、ほぼ勝手に
     クライアントの自己変容が促されていく」


ともおっしゃっており、どちらかというとその
クライアントを信じて待つ、といったスタイル
のような感じがしました。

全部ではありませんが、他の心理療法ではクライアント
の気づきを促す為に言葉でのアプローチを入れて、
その先に向かうよう進めていくことがあります。

ですが、昨日受けたゲシュタルト療法という心理療法
ではそれは特に感じられず、ただ感じてみて自身の
内面で起こる変化を待つ・・・

ある意味、優しく見守るような心理療法なのだなぁ・・・

といった感想を持ちました。

自分のメインで扱っている“再決断療法”というのは、
ゲシュタルト療法の手法部分を取り入れています。

ゲシュタルト療法の正式なファシリテーターの
方のセッションは初めてでしたが、なかなか
心地よい時間を過ごすことが出来ました(^^)

色々体験してみると、様々な発見があり
面白いものですね(^^)


募集してます。
カウンセリング【入門】体験講座は ⇒ こちら





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